一番ムダなことって何か知ってる？

コーチングを受け始めた頃に聞かれた質問。

「それは、先延ばしだよ！」

衝撃的でした（笑）

決めるのも苦手だったし、よく後回しにしてたから。

でも先延ばしにすると結局気になって、エネルギー使って、

疲れてしまってたんだよね😅💦

あぁ〜、大切な学びだったなぁ。