ゆっくり時間をかけて

「変化は一瞬でおきる。」

NLPのセミナーで聞いた時、とっても衝撃を受けました。

他の人には起きても、私にはそんな変化は起きないと落ち込んだこともありました💦

そして今学んだことは、

一瞬で人生が変わることもあるけれど

それを定着させるには、やっぱり繰り返し続けることが大事で、、

小さなことをコツコツ積み上げることで、気がついたら大きな変化になっているんだよね😊✨✨